الزبادي يخفض الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الزبادي يخفض الوزن

مُساهمة من طرف نور الاسلام في الأربعاء فبراير 13, 2008 9:55 pm

كشتف نتائج دراسة أمريكية حديثة أن تناول

ثلاثة أكواب زبادي منخفض الدسم يوميا يساهم

في خفض الدهون بالجسم.

وأرجعت الدراسة السبب في ذلك إلى أن الاعتماد

على الالبان ومنتجاتها يمكن أن يساهم في خفض الوزن

وانقاص الدهون مشيرة إلى أن المداومة على تناول منتجات

الألبان الغنية بالكالسيوم وقليلة الدسم لمدة 18 شهرا يقلل من

اكتساب الجسم الدهون ويساهم في خفض الوزن .

وكشفت دراسة أخرى أن تناول الزبادي يحمي من

أمراض الجهاز الهضمي ويطيل العمر‏,‏ كما تسهم بكتيريا

الزبادي‏"‏ لاكتوباسيللي‏"‏ في تقوية النظام المناعي

ولها تأثير مضاد للأورام السرطانية‏.

اتمنى لكم دوام الصحه و العافيه
avatar
نور الاسلام
فنان ملكى
فنان ملكى

عدد الرسائل : 17277
العمر : 27
البلد : اسالوا كل الناس مين هم اجدع ناس
رقم العضوية : 3
اللقب : اصغر مدرسه
الدولة :
تاريخ التسجيل : 07/07/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.islamweb.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الزبادي يخفض الوزن

مُساهمة من طرف KHALOUDA في الأربعاء فبراير 13, 2008 10:50 pm

الحمد لله انا مش محتاج الزبادى لانى رفيع شكرا يانهلة موضوع مهم بالنسبة لاصحاب الاوزان
avatar
KHALOUDA
مشرف فى منتدى الفنان

عدد الرسائل : 1809
تاريخ التسجيل : 15/08/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الزبادي يخفض الوزن

مُساهمة من طرف نور الاسلام في الأربعاء فبراير 13, 2008 10:55 pm

شكرا يا خالد
اكيد الزبادى مش للتخسيس بس
له فوايد تانيه
avatar
نور الاسلام
فنان ملكى
فنان ملكى

عدد الرسائل : 17277
العمر : 27
البلد : اسالوا كل الناس مين هم اجدع ناس
رقم العضوية : 3
اللقب : اصغر مدرسه
الدولة :
تاريخ التسجيل : 07/07/2007

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.islamweb.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى